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Was kann ich tun,
wenn ich meinen Partner verlassen möchte?
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Wie trenne ich mich von meinem gewalttätigen Ehemann?
Es wird wieder besser …?
Leider müssen immer noch viele Frauen unter Gewalt in ihrer Ehe leiden.
Einen Ausweg zu finden ist für die meisten extrem schwierig, vor allem, weil oft Kinder da sind.
Viele Frauen neigen dazu, diese Situation „durchzustehen“ und hoffen darauf, dass „es besser“ wird.
Sie wollen die Familie nicht zerstören und den Kindern nicht ihren Vater nehmen.
Doch wie geht man vor, wenn man sich dazu entschieden hat, sich zu trennen und mit den Kindern den Ehemann zu verlassen?
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Tipps und Infos
Dazu sollen auf den nächsten Seiten ein paar Tipps und Informationen aufgezeigt werden, die Frauen unterstützen können, die ihren gewalttätigen Ehemann verlassen wollen.
Beweise sammeln
Sammeln Sie alle Beweise körperlicher Misshandlungen wie Fotos und Atteste und bewahren Sie sie an einem sicheren Ort auf (bei Freundin, Nachbarn, Leuten, den Sie vertrauen können!)
Tagebuch führen
Notieren Sie alle Übergriffe, auch die psychischer Art, möglichst mit Datum, und bewahren Sie diese Notizen an einem sicheren Ort auf. -
Finden Sie heraus, wo es Hilfe gibt:
Erzählen Sie Vertrauenspersonen, was Ihr Partner mit Ihnen / Ihren Kindern macht. Sie brauchen sich für die erlittene Qual nicht zu schämen!Suchen Sie sich Hilfe bei einer externen Beratungsstelle.
Dort sind Fachleute für Sie da, die Ihnen schnell weiterhelfen und Sie unterstützen können. Das geht persönlich, telefonisch oder online.Sollten Sie Verletzungen davon getragen haben, suchen Sie einen Arzt/eine Ärztin auf (am Wochenende den Notdienst) und berichten Sie genau, was geschehen ist. Lassen Sie die Verletzungen und Ihren Besuch auf jeden Fall dokumentieren.
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Wenn Sie Kinder haben, finden Sie einen sicheren Ort und Vertraute, zu denen Sie die Kinder bringen können, während Sie Hilfe holen. So haben Sie den Kopf frei, um weitere Schritte zu planen. Die Kinder dürfen erkennen, dass sie die Mutter nicht beschützen müssen.
Erklären Sie Ihren Kindern, wie wichtig es ist, dass sie in Sicherheit sind und Sie die Zunkunft in die Hand nehmen. Die Kinder dürfen erkennen, dass sie die Mutter nicht beschützen müssen.
Heben Sie alle wichtigen Telefonnummern und Dokumente an einer Stelle auf. So können Sie bei einer plötzlichen Flucht alles Wichtige schnell mitnehmen, ohne lange suchen zu müssen. -
Bringen Sie Kleidung für sich und Ihre Kinder zu einer vertrauten Person. Versuchen Sie, Geld beiseite zu legen oder bitten Sie Freundinnen/Freunde oder Familienmitglieder, Geld für Sie zu verwahren.
Rechnen Sie damit, dass „Irgendjemand“ Ihren Plan, sich von Ihrem Partner zu trennen, erzählt und überlegen Sie, wie Sie reagieren. Sie können die Polizei bitten, Sie zu schützen, wenn Sie Ihren gewalttätigen Partner verlassen wollen.
Kontaktieren Sie die Polizei besser einmal zu viel, als zu wenig. So sind Ihre Daten und Ihre Anliegen bereits bei der zuständigen Polizeiwache gespeichert.
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